
ノイローゼ一歩手前まで子育てに
悩み苦しんでいたわたしが、
子育ての悩みを解決し、幸せな母親になれた
3つの秘訣を簡単に知ることができることを、
あなたはごぞんじですか?
今、子育て中のお母さんに特別なお知らせがあります。
「わたしはうまく子育てできているのかしら?」
あなたは、子育てしていてこう思うことはないでしょうか?
あるいは、こどもがあなたの言うことを聞かないで、ぐずったり泣き叫んだり。
思わずイライラしてしまい怒鳴りつけたり、はたいたりしてしまい、
あとで自己嫌悪におちいることもあるかもしれません。
あなたのなかには、いつも心穏やかに愛情深く子供に接して温かい家庭を築きたいと思っている自分がいることでしょう。そして、それがなかなかできなくて悩んでいる、なんとかしたいと思っている、そんな自分にもお気づきのことと思います。
なぜ、このような話をしているかというと、実は数年前のわたしがそうだったからです。
私を取り巻く友人達の祝福の声。
鏡を見るとそこには純白のウェディングドレスに身を包んで、微笑んでいる私がいました。
「女にうまれてよかった」そう思えた一瞬でした。
1999年12月のことです。
そして、妊娠。愛する人に見守られながら、日々おなかの中で成長してくる我が子にたいしてふくらむ期待にわくわくしていました。
初めての出産は、12時間くりかえし襲う陣痛と闘いながら、まるで拷問のようでした。
我が子の元気な鳴き声を初めて聞いたとき、それまでの苦しみは全て忘れてしまいました。
3000グラムの男の子でした。
顔をくしゃくしゃにしてけんめいに泣いている我が子を抱きしめたとき、涙が頰を流れていました。「翼のない天使」誰がいった言葉か忘れましたが、そのとおりだと思いました。
しかし、この温かくも幸せな日々は、長く続きませんでした。
「おねがいだから寝てちょうだい」
2時間おきに夜泣きして起きる息子。それが毎日のように続くのです。
起きるたびにミルクを作って、飲ませながら寝かせつけます。
夫は仕事があるからといって、さっさと眠ってしまい起きてきません。
いびきをかいて眠っている夫の顔を見ると憎しみさえ感じます。
寝不足が続くと、体の疲れもとれなくて、ささいなことでいらいらしていました。夜中に一人で起きていると、「私の何が悪いのだろう」と自己嫌悪にさいなまれていました。
そして、とうとうやってしまったのです。
夫が仕事で夜中まで帰ってこない日のことでした。
夜泣きで起きた息子にミルクを飲ませて、だっこしているのですがなかなか泣きやまないのです。
むしろだんだんひどくなる泣き声に、頭の中で何かが切れたような感じがしました。
「いいかげんにしなさい」
どなりながら息子のおしりをおもいきりはたいている自分がいました。
火がついたように泣き叫ぶ息子。
はっと我に返ると、自分の体の中をどす黒い血液が流れているような
いやな感じを全身に感じていました。
「このままでは、我が子を殺してしまう」
ニュースキャスターが報じる親子虐待のニュース。
悲惨な事件を報じる新聞の見出し。
まるでフラッシュバックのように頭の中をかけめぐりました。
ノイローゼになりそうなくらい悩み苦しんだ末、夫にすべてぶちまけました。
夫は長い時間黙って聴いてくれました。そして、そのあと夫が言った一言。
その一言が私の人生を180度変えることになるとは、そのときは知るよしもなかったのです。
 | はじめまして。NLP子育てカウンセラーの 「うちやま あきこ」と申します。 6歳の男の子と3歳の女の子の母親でもあります。 |
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結婚する前は、大学病院の周産期医療センターで看護師をしておりました。
周産期医療センターとは、出生前後で生命に危機的な状況にある母子をケアする専門施設です。
その中で、生後間もない我が子のことが心配で悩んでいるお母さんをたくさんサポートしてきました。
その後は、教師として数多くの看護師育成に携わってきました。 結婚後、専業主婦として子育てに専念してきました。
子育てに悩んでいる私に夫が言った言葉とは、
「NLPを学んでみたら」
NLPって何のこと?
そうあなたは思ったかもしれませんね。
NLPとは、Neuro Linguistic Programmingの略で、日本語では神経言語プログラミングと訳されています。
簡単に説明しますと、アメリカで2人の学者が3人の天才的なセラピストのコミュニケーションパターンを研究して、誰でも使えるようにした心理学的な手法です。
その即効性と効果の高さから、現在ではカウンセリングのみならず教育や医療、そしてビジネスの場でも使われています。
私自身NLPを学ぶことで、子供とのコミュニケーションそして自分自身とのコミュニケーションが改善されて、悩みから解放され楽になっている自分を手に入れました。
あるとき息子と同じ幼稚園のお母さんとお話をする機会がありました。
彼女は3歳の男の子がちょうど反抗期で言うことをぜんぜんきかないことに悩んでいました。
時にはかっとなって手を上げてしまい、自己嫌悪におちいることもしばしばあったそうです。
越してきたばかりで相談できる知り合いも少ないし、だんなさんは多忙なビジネスマンで、
夜も遅くて相談したくてもできなかったようです。
その孤独感も彼女をさらに苦しめていたようです。
話をしていくうちに、いつしかカウンセリングをしていました。何度か話をしてNLPのスキルを伝えることで彼女に笑顔が見られるようになりました。
その時、子育てに悩み苦しんでいるのは自分だけじゃない。
そして自分にはそれを解決するスキルがある。
そのことに気づかされました。
私は、かつての自分のように育児に悩み苦しんでいるお母さんにこのスキルを伝えたいと想うようになりました。
少しでも子育ての悩みを軽くしてあげたい。少しでも多くのお母さんに笑顔をとりもどす手助けをしたい。
そんな想いから今回、最新心理学NLPを応用してあなたの子育てを楽にする「NLP子育て」の小冊子を作りました。
1)こどもが言うことをきかないとき、これさえやればいい。あなたがとるファーストステップとは?
2)こどもが困ったことをしたとき、一瞬であなたの気持ちが楽になるタイムライン思考とは?
3)あなたが親として、加速的に成長することができるシンプルでパワフルな質問とは? 4)ことばを使わずに、こどもと信頼関係を築いてしまう方法とは? 5)あなたの理想の母親像を実現するための6つのステップとは?
6)こどもが思わず言うことをきいてしまう。あなたは考えなくてもできる。そのことばがけの方法とは?
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無料小冊子を読んだ方々の感想です。
| 今、読み終えたところです。〜冬ソナくらい涙出ました〜 こんなに貴重な小冊子を読ませて頂いて、本当に嬉しいです。 今までの6年間が甦ってきました。
私、反省ばかりの毎日なんです。 でも読んでスッキリしたと共に、何よりもあきこさんの温もりをとても感じました。
母親は子供に対して永久責任というプレッシャーがあるし、個々の人間を育てることの不安は格別に大きいよね。
これは是非とも沢山のママたちに読んで頂きたいです。 | | | | Y.I さん(2児の母親) |
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| とても読みやすく一気に読んでしまいました。 そしてさらに3回ほどじっくりと・・・ この冊子が出来上がったら渡したいなと思う方たちの顔が、 ちらついてしまい、集中するのに払いのけるのが大変でした。 あきこさんの失敗エピソードが親近感をよび、 「そうそう、私も同じだったな〜〜」 と、うなずきながら読みました。 たくさんのお母さん達に読んでほしいですね。 そして、子どもの成長とともに2巻、3巻とシリーズになることを期待しています。 | | | | M.Sさん(4児の母親) |
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| | 日々起こってくる子育ての出来事を、実体験を交えて、 失敗談、そしてNLPを使った改善談は、 とてもリアル感が有って、呼んだ方の共感と、 これなら、まずやってみれるかも という気持ちになると思います。 子育て真っ最中のお母さん達は、悩んでいる時に、 孤独感を感じたりして 不安を持つと思うのですが、 子育てに悩んでいるのは、私だけでは無い こうして話せる、相談出来る場や参考になる 小冊子が有るだけでも、 気分が少し楽になるのではないかなぁ。 この小冊子が、子育てをしているお母さんの手から手に口コミで 広がって、そんなお母さんに育てられた子供達か増えていくと とても素晴らしいですよね! | | | | A.Sさん(カウンセラー) |
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| | 子育て中の友人達にもぜひ読んでもらいたいなって、 思う小冊子でした!! 子育てに悩んでいる・・ まさに、毎日悩み格闘している・・ そのような母親にとって「優しいバイブル」だと感じました。
あきこさんの体験された戸惑いなどは、 実際の体験に基づいたものであり、 しかも小冊子の前半でその様子がでてくるので とても「共感」を感じると思いました。 | | | | C.Fさん(1児の母親) |
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| | 丁寧に語りかける口調がとても、わかりやすく、 読み手の共感を誘い、次々にページ進みたくなる内容でした。 また、あきこさんの具体的な事例がもりこまれ、 そうそう!と、いいたくなる場面があちこちにありました。 | | | | M.Aさん(カウンセラー、コーチ) |
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| | 私自身、子育ての中で思いどおりに行かないことで、 自分を責めたり、パートナーや子どもとの 気持ちが離れてしまったと感じる悩みがありました。
たくさんの事例と問いかけがあることで、 「自分はどうなんだろう?」と考えながら読めました。 | | Y.Hさん(2児の母親) |
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あなたはこの小冊子を読むと、どんな家庭になるのでしょうか?
ちょっと想像してみてください。
こどもや夫の明るい笑顔。
楽しそうに響き渡るこどもの声。
その場にいるあなたは穏やかな暖かさのようなものを感じているかもしれませんね。
私自身は、このスキルを手に入れるために5年以上の歳月をかけて学んできました。
この小冊子には私自身が子育てに実践してきて簡単でかつ効果の高いスキルを提供しています。
そして、このスキルは一生涯を通じてあなたと家族に幸せをもたらすチケットなのです。
NLP子育てカウンセラー
うちやま あきこ
追伸: 「生徒に準備ができたとき、教師があらわれる」 ここまで長い手紙を読んでいただき、ありがとうございます。 有名なことわざに「生徒に準備ができたとき、教師があらわれる」とあります。
あなたは小冊子を読むことをためらっているとしたら、まだ準備ができていないのかもしれませんね。
もしそうだとしたら、あなたは今すぐ小冊子を読む必要はありません。
なぜならあなたの無意識は、あなたにとってちょうどいいタイミングで準備をしているからです。 そして、遅かれ早かれ、あなたは教師が目の前にあらわれていることに気づくことでしょう。 |
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